Quando o trabalho atrapalha a vida
terça, 09 agosto 2011

 

HAPPY HOUR COM DEUS
Ano 7 - Sempre pela Graça do Senhor
 
ENCONTRO DE EMPREENDEDORES
 
Homens e Mulheres que Buscam o Sucesso
pela Palavra de Deus
 
Reunião realizada em 08/08/2011  
 
Quando o trabalho atrapalha a vida
 As cinco bolas
Imagine a vida como um jogo no qual você faz malabarismo com 5 bolas.
As bolas são:
O trabalho;
A família;
A saúde;
Os amigos;
A alma.
 
O trabalho é uma bola de borracha.
Se durante o malabarismo acontecer algum erro e ela cair no chão, vai pular para cima e há a chance de recomeçar.
As outras quatro bolas são de vidro – família, saúde, amigos e alma – e, se cairem, ficarão permanentemente danificadas.
É preciso entender isso e buscar o equilíbrio.
Como?
NÃO diminua seu próprio valor comparando-se com outras pessoas. Somos diferentes uns dos outros e cada um é um ser especial, uma obra única feita por Deus.
NÃO fixe seus objetivos com base no que os outros acham ser importante. Só você está em condições de escolher o que é melhor.
Dê valor e repeite as coisas mais queridas ao seu coração. Apegue-se a elas com a própria vida. Sem elas, a vida fica sem sentido.
NÃO deixe que a vida escorra por entre os dedos por viver no passado ou no futuro. Se viver um dia de cada vez – como se fosse o último, viverá todos os dias de sua vida.
NÃO desista quando ainda é capaz de um último esforço. Nada termina até o momento em que se deixa de tentar.
NÃO tema em admitir que você não é perfeito (e não é mesmo!)
NÃO tema em enfrentar riscos. É correndo riscos que aprendemos a ser valentes.
NÃO exclua o amor de sua vida dizendo que não se pode encontrá-lo. A melhor forma de receber amor é dá-lo. A forma mais rápida de ficar sem amor é apegar-se demasiado em você mesmo. A melhor forma de manter o amor é dar-lhe asas.
NÃO corra tanto pela vida a ponto de esquecer onde estiveram e para onde vão.
NÃO tenha medo de aprender (e nuca é tarde para isso). O conhecimento é leve. É um tesouro que se carrega facilmente.
NÃO use imprudentemente o tempo ou as palavras. Não se pode recuperá-los. A vida não é uma corrida, mas sim uma viagem que deve ser desfrutada a cada passo.
LEMBRE-SE: o ontem é história. O amanhã, mistério. O hoje, dádiva. Por isso, chama-se presente.
(Baseado no discurso atribuído a Bryan Dyson(ex-Pres. Coca-Cola)
 
Muitas vezes trocamos as bolas e amargamos dissabores.
Como saber o que devo ou não valorizar.
Aprendemos que quais são nossas prioridades:
Deus;
Família;
Trabalho;
Igreja.
Tudo que é feito com exagero não é bom. Nem dinheiro demais! Pode acreditar.
Viver a vida valorizando e agradecendo a cada novo dia é um bom começo.
 
"A Vontade de Deus nunca irá levá-lo onde a Graça de Deus não possa protegê-lo.“ (autor desconhecido)
 
Dias de pânico no mundo financeiro:
•      Mercados perdem R$ 7 trilhões na pior semana em 3 anos
•      A turbulência dos últimos dias gerou perdas de pelo menos R$ 7,02 trilhões (US$ 4,4 trilhões) nas bolsas dos principais mercados e marca a pior semana para o sistema financeiro em três anos.
•      Só nos Estados Unidos, a perda foi de cerca de US$ 1,8 trilhão no valor de ações, segundo cálculos da Bloomberg.
•      Pela primeira vez a Bolsa de Paris completou dez dias de queda.
•      O Brasil também foi afetado. Na quinta-feira, a Bovespa registrou o pior resultado entre as 20 maiores bolsas do mundo.
•      Mesmo a bolsa da maior economia da Europa, a Alemanha, não ficou imune... Na semana, as perdas foram de 12%. Desde maio, quando Frankfurt atingiu seu pico, as perdas já são de 17%.
•      A Bolsa em Londres fechou a semana com uma perda acumulada de 10% e prejuízo de 149 bilhões de libras esterlinas. A semana foi a quinta pior na história da bolsa britânica. 
•      Só Carlos Slim, o homem mais rico do mundo, perdeu quase US$ 8 bilhões em apenas cinco dias.
•      A derrocada da Bolsa na semana passada varreu US$ 2 bilhões dos US$ 30 bilhões da fortuna pessoal do empresário Eike Batista...
Fonte: O Estado de S. Paulo/UOL/IG
 
Tem dias que dá vontade de sumir...
“Todos os seus esforços são inúteis, toda a sua luta não alcançará vitória, todos os seus ideais serão frustrados, os seus sonhos se transformarão em pesadelos, seu propósito não será alcançado, você será frustrado.” (Silas Klein)
 
O estresse diário nos leva a repensar a vida, as escolhas, mudar de rumo…
As dificuldades e as “dores de cabeça” nos fazem perguntar “o que eu vou fazer?”
 
"Às vezes, nossa vida é colocada de cabeça para baixo, para que possamos aprender a viver de cabeça para cima“. (autor desconhecido)
 
Com entender os mistérios de Deus?
Como suportar a “passagem do furacão”?
 
Lucas 10:38-42 Ora, quando iam de caminho, entrou Jesus numa aldeia; e certa mulher, por nome Marta, o recebeu em sua casa.
Tinha esta uma irmã chamada Maria, a qual, sentando-se aos pés do Senhor, ouvia a sua palavra.
Marta, porém, andava preocupada com muito serviço; e aproximando-se, disse: Senhor, não se te dá que minha irmã me tenha deixado a servir sozinha? Dize-lhe, pois, que me ajude.
Respondeu-lhe o Senhor: Marta, Marta, estás ansiosa e perturbada com muitas coisas; entretanto poucas são necessárias, ou mesmo uma só; e Maria escolheu a boa parte, a qual não lhe será tirada.
 
Tudo é uma questão de escolha que vai refletir no futuro.
 
 
As escolhas que fazemos refletem na qualidade de vida, no padrão que vivemos, na expectativa que criamos para o futuro.
 
“Para os especialistas em Recursos Humanos, o sucesso numa profissão depende 30% de conhecimento e 70% de atitude.” (Graça Santos)
 
Você gosta do que faz?
O que você faz o deixa feliz?
O seu trabalho permite a realização dos seus sonhos?
Você já pensou em trocar de profissão?
Como você entrou nessa?
 
Se a sua profissão é um problema, saiba que há algumas que trazem muito mais estresse que outras.
 
As 10 profissões mais estressantes segundo a Revista Exame:
 
10ª - Corretor de Imóveis
Já foi uma profissão mau vista, exercida por pessoas sem escrúpulos, vigaristas, “picaretas”. Hoje, é preciso formação profissional e habilitação do conselho da categoria. Cabe a ele encontrar o imóvel dos sonhos do cliente pelo preço que ele pode pagar.
 
9ª - Técnico de emergência médica
A vida de uma pessoa nas mãos de outra. Esse profissional faz o primeiro atendimento ao acidentado tentando mantê-lo vivo até chegar ao hospital.
 
8ª - Corretor de Valores
Administrar fortunas e economias de outras pessoas para que ganhem mais. O sobe e desce do mercado produz tensão e adrenalina como uma montanha russa. A diferença, é que o corretor pode perder todo o dinheiro de um cliente e deixá-lo à míngua.
 
7ª - Arquiteto
Construir o sonho de uma pessoa atendendo os gostos e possibilidades.
Lidar com o gosto e o desejo procurando materializar uma idéia obedecendo normas, leis e enfrentando a burocracia dos órgãos públicos.
 
6ª - Executivo de contas
É o profissional que faz o elo entre o cliente e a agência de publicidade. Cabe a ele receber as informações do cliente, explicar aos criativos e levar a ideia de volta. Nesse vai e vem, o estresse é alto.
 
5ª - Repórter
Profissão glamourizada pela mídia, cabe a ele noticiar os fatos e informar ao cidadão o que está acontecendo nos diferentes segmentos. Precisa saber um pouco de tudo e ter um bom “faro” para descobrir as notícias que não se quer divulgar.
 
4ª - Fotojornalista
É o repórter fotográfico, cuja função é retratar o fato literalmente. A imagem fala mais que mil palavras. Há também o repórter cinematográfico que tem um pouco mais de dificuldade, pois precisa da imagem em movimento.
 
3ª - Executivo sênior
Ser chefe é o sonho de grande parte de quem quer subir na vida. Quando mais alto é o cargo na hierarquia da empresa, maior o nível de estresse.
 
2ª - Relações Públicas
É a voz da empresa para a comunidade e imprensa. Quando a notícia é boa, não há problemas. O difícil é no momento de crises. Um desastre ambiental, uma morte, um escândalo, um desvio, são situações que exigem do RP muita habilidade e sangue frio.
 
1ª - Pilotos de aviões comerciais
Conduzir vidas nas alturas e em velocidades absurdas. Superar adversidades climáticas e técnicas, falar outros idiomas, suportar fusos horários diferentes, dominar a tecnologia, cumprir horários, demonstrar segurança mesmo em momentos de iminente tragédia. E faltam profissionais no Brasil e no mundo.
 
“Para pleitear uma oportunidade em companhias como TAM e Gol, os pilotos precisam contabilizar mais de 1.500 horas de voo. A licença para piloto comercial sai por 35 mil reais, mas o valor das despesas com formação acadêmica e profissionalizante pode dobrar esse valor.”         (Revista Exame)
 
 
Se ficamos estressados com os problemas do nosso dia a dia, ao olharmos çertas passagens bíblicas ficamos sem fôlego.
 
Pessoas escolhidas por Deus enfrentaram situações de total desespero.
1 Reis 17:5-7 Partiu, pois, e fez conforme a palavra do Senhor; foi habitar junto ao ribeiro de Querite, que está ao oriente do Jordão.
E os corvos lhe traziam pão e carne pela manhã, como também pão e carne à tarde; e ele bebia do ribeiro.
Mas, decorridos alguns dias, o ribeiro secou, porque não tinha havido chuva na terra.
Elias teve a missão de dizer ao rei que haveria seca e fome. O rei mandou matá-lo e ele precisou ficar escondido por um bom tempo.
 
Deus age de maneiras estranhas…
 
Isaias 20:2 ...falou o Senhor, naquele tempo, por intermédio de Isaías, filho de Amoz, dizendo: Vai, solta o cilício de teus lombos, e descalça os sapatos dos teus pés. E ele assim o fez, andando nu e descalço.
Por três anos, Isaias pregou sem roupas (provavelmente de cuecas) para alertar sobre uma desgraça que poderia se abater sobre o povo se confiasse na aliança com o Egito.
 
Estresse é uma doença da modernidade.
Seu significado é: Conjunto das perturbações orgânicas e psíquicas provocadas por vários estímulos ou agentes agressores, como o frio, uma doença infecciosa, uma emoção, um choque cirúrgico, condições de vida muito ativa e trepidante, etc. (Priberam)
 
Pesquisa da Universidade de Toronto com 1.800 profissionais mostrou:
•Quanto maior o salário, a autoridade no trabalho, maior a preocupação que a pessoa tinha com o serviço e isso representava maior interferência na vida pessoal;
 
•Como pode se imaginar, pessoas que passam mais horas trabalhando sentem mais interferência na vida social, mas, surpreendentemente, aqueles que podem escolher o horário de trabalho também sentem a mesma interferência;
 
•Pessoas com ensino superior e pós-graduação tendem a sofrer mais pressão do que as pessoas que possuem apenas o ensino médio.               Fonte: Science Daily
 
Segundo dados da OMS, 90% da população mundial sofre com o estresse.
Quem primeiro descobriu os efeitos nocivos do estresse no organimso foi o cientista francês Louis Pasteur:
“Em estudo pioneiro no final do século 19, ele observou que galinhas expostas a condições estressantes eram mais suscetíveis a infecções bacterianas que galinhas não estressadas. Desde então, o estresse é tido como um fator de risco para inúmeras patologias que afligem as sociedades humanas, como patologias cardiovasculares (arteriosclerose, derrame), metabólicas (diabetes insulino-resistente ou tipo 2), gastrointestinais (úlceras, colite), distúrbios do crescimento (nanismo psicogênico, aumento do risco de osteoporose), reprodutivas (impotência, amenorréia, aborto espontâneo), infecciosas (herpes labial, gripes e resfriados), reumáticas (lupus, artrite reumatóide), câncer e depressão.” (www.afh.bio.br)
 
Sintomas do estresse:
“A Adrenalina é um hormônio produzido por nosso corpo e tem a função de fazer nosso organismo se defender. Ela faz com que o sangue irrigue mais o coração o cérebro, os pulmões e os músculos. Isso para que fiquemos alertas, fortes e com todos os sentidos aguçados, para enfrentar o perigo.” (www.reriutaba.com)
Em estado permanentemente de alerta, o organismo se desgasta excessivamente.
 
As mudanças repentinas nos hábitos, estilos e geográficos são causadores do estresse.
 
“Diversos pesquisadores notaram que a mudança é um dos mais efetivos agentes estressores. Assim, qualquer mudança em nossas vidas tem o potencial de causar estresse, tanto as boas quanto as más. O estresse ocorre, então, de forma variável, dependendo da intensidade do evento de mudança, que pode ir desde a morte do cônjuge, o índice máximo na escala de estresse, até pequenas infrações de trânsito ou mesmo a saída para as tão merecidas férias.” (Dr. Vladimir Bernik, MD)
 
O estresse nada mais é do que efeito da ação do homem sobre o homem:
“O estresse é o resultado do homem criar uma civilização, que, ele, o próprio homem não mais consegue suportar". (Hans Selye)
 
Sintomas que podem denotar presença de estresse no organismo:
•      Diminuição do rendimento, erros, distrações e faltas na escola ou no trabalho;
•      Insatisfação com tudo;
•      Indecisão, julgamentos errados, atrasados, precipitados;
•      Piora na organização, adiamento e atrasos de tarefas, perda de prazos;
•      Insônia, sono agitado, pesadelos;
•      Irritabilidade, explosividade;
•      A concentração e a memória diminuem;
•      Coisas que davam prazer se tornam uma sobrecarga;
•      Reclamações mais freqüentes do que o habitual;
•      Uso de férias, feriados e finais de semana para colocar o serviço em dia, ao invés de relaxar e se divertir;
•      Ocupar cada vez mais tempo com trabalho e menos com lazer. Parece que o dia normal de trabalho não é mais suficiente para o que tem que ser feito;
•      Diminuição de entusiasmo e prazer pelas coisas;
•      Sensação de monotonia.
(Fonte: www.reriutaba.com)
 
Você identificou um ou mais sinais?
 
Sintomas que podem denotar presença de estresse no organismo:
•      Cansaço;
•      Ganho ou perda de peso;
•      Infecções, gripes e outras viroses; 
•      Dores de cabeça, dores musculares, dores “de coluna”;
•      Bruxismo (significa ranger dentes durante o sono);
•      Flatulência (gases);
•      Acne, pele envelhecida, rugas, olheiras. Seborréia, queda de cabelos;
•      Diabetes;
•      Diminuição de Libido, Impotência Sexual;
•      Tentativa de relaxar com álcool, nicotina, drogas e excesso de comida; causando outras complicações no organismo; 
•      Ataques de ansiedade;
•      Depressão.
 
Você identificou um ou mais sintomas?
 
 
Um dos motivos que levam ao estresse é a preocupação excessiva com o material – os negócios, o dinheiro, os bens.
 
Isaias 55.2 Por que gastais o dinheiro naquilo que não é pão, e o vosso suor, naquilo que não satisfaz? Ouvi-me atentamente, comei o que é bom e vos deleitareis com finos manjares.
 
O alerta de Deus é sempre atual, mas nem sempre ouvido.
 
“Antes falávamos de Jesus salvador, hoje se fala de prosperidade.” (Pr. José Aldoir Taborda)
 
A busca pela prosperidade é fonte de estresse.
 
"Meus antepassados vagaram 40 anos pelo deserto, porque mesmo em tempos bíblicos os homens tinham vergonha de perguntar o caminho." (Elayne Boosler)
Querer resolver tudo pelas próprias forças causa estresse.
 
"Deus move o mundo para resolver algo que não esta ao nosso alcance... Mas não move uma palha para resolver aquilo que nós mesmos podemos fazer por nós!“ (Autor desconhecido)
O relacionamento com Deus causa estresse. Não que Deus provoca isso, mas nosso imediatismo nas respostas.
 
“As pessoas querem algo novo... Mas não querem deixar de ser quem são! Esqueça... Se não mudar sua direção de vida, nada mudará!” (Leonísio A. da Silva)
Mudanças causam estresse, mas é preciso saber enfrentá-las.
 
Bater cabeça sem necessidade é perda de tempo e estresse desnecessário.
Deus nos faz um convite a uma mudança radical em nossos conceitos que pode gerar estresse, mas tem final feliz.
Isaias 55:3 Inclinai os vossos ouvidos, e vinde a mim; ouvi, e a vossa alma viverá; porque convosco farei um pacto perpétuo, dando-vos as firmes beneficências prometidas a Davi.
Não entenda que é apenas prosperidade material.
 
Você poderá controlar seu estresse da seguinte maneira:
•      Vivendo e não sobrevivendo;
•      Organizando seu tempo, fazendo dele um aliado;
•      Diminuindo os compromissos;
•      Gostando da vida, valorizando-a;
•      Não se desgastando em uma só tarefa;
•      Trabalhando naquilo que lhe dá prazer;
•      Sendo criativo, descobrindo suas potencialidades;
•      Buscando o equilíbrio entre trabalho e lazer;
•      Reservando tempo para si mesmo.
(Fonte: www.faac.unesp.br)
 
Podemos resolver o estresse da vida moderna em nosso dia a dia profissional, mas de nada vai adiantar essa falsa paz se não tivermos a paz espiritual.
Estar de bem com Deus e com Sua palavra é fonte de paz interior.
 
Filipenses 4:6-7 Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças; e a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus.
 
A vida de Paulo pode servir de exemplo. De caçador à caça, viveu situações de estresse máximo, mas tinha uma certeza que o tranquilizava.
Filipenses 1:21 Porque para mim o viver é Cristo, e o morrer é lucro.
 
Paulo perdeu o amor às coisas terrenas e vivia diariamente a difundir o evangelho.
Superando todas as adversidades, venceu as batalhas e aguarda a recompensa que esperava.
 
Olhando o legado de Salomão, vemos que tudo que fazemos pode ser vaidade. E isso só descobrimos quando a consciência desperta do sono profundo que a fazemos passar quando deixamos de pensar nas coisas do alto.
 
Eclesiastes 3:12-13 Sei que não há coisa melhor para eles do que se regozijarem e fazerem o bem enquanto viverem; e também que todo homem coma e beba, e goze do bem de todo o seu trabalho é dom de Deus.
 
Trabalhar é bom e necessário. Dependemos dele para formar e manter nosso padrão de vida desejado.
Ruim é quando nos tornamos escravos dele.
 
Se tudo na vida fosse só alegria, as pessoas não dariam valor à felicidade. Às vezes é preciso chorar para sabermos o quanto é bom sorrir, é preciso sentir saudades para sabermos o quanto gostamos de alguém, e quando temos tudo nada parece ter valor.
A vida é um antes, durante e depois. Por isso, devemos viver o HOJE, esquecer o ONTEM e deixar DEUS decidir o AMANHÃ... (Fonte: internet)
 
Sendo direto:
Marcos 8:36-37 Pois que aproveitaria ao homem ganhar todo o mundo e perder a sua alma?
Ou que diria o homem pelo resgate da sua alma?
 
 
Palavra de Vitória para esta semana
1 Timóteo 1:12-13 Dou graças àquele que me fortaleceu, a Cristo Jesus nosso Senhor, porque me julgou fiel, pondo-me no seu ministério, ainda que outrora eu era blasfemador, perseguidor, e injuriador; mas alcancei misericórdia, porque o fiz por ignorância, na incredulidade;
O convite é permanente: que mudemos o rumo dos acontecimentos através da aceitação e prática da palavra viva de Deus. Caso contrário, estamos sujeitos aos rigores da lei e não aos benefícios da Graça.
Com a lei, não há paz. Paz somente com a super abundante Graça de Deus.
Pense nisso e tenha uma semana abençoada!
 
NÃO DESISTA DO SENHOR: DEUS É FIEL
VOCÊ NUNCA, NUNCA ESTARÁ SÓ!
Estudo realizado por Nilson e Taniclaer Fante